أكتشف كيف غيرت Fitbit قواعد اللعبة في عالم اللياقة البدنية: دليل شامل لميزاتها ووظائفها المتعددة .
 |
| تعرف على اهم فوائد ساعات fitbit |
اللياقة البدنية اللياقة البدنية هي اهتمام كبير في الوقت الحاضر يمارسه الأفراد والمؤسسات من جميع الفئات العمرية ، بدءًا من الأطفال الصغار إلى كبار السن في جميع أنحاء العالم.
يساهم هذا النشاط في بناء جسر رقمي قوي بين الصحة الجسدية والذهنية، مما يحسن نوعية الحياة بشكل عام .
في اليوم الحالى ، يتم استخدام أجهزة التتبع الصحي ومقاييس الخطى بشكل خاص لمراقبة أنظمة اللياقة البدنية اليومية ، والتي تسهل في المقابل الكشف عن استقرار صحتها الجسدية والعقلية.
فيتبيت -fitbit :
Fitbit هي أداة يمكن ارتداؤها يمكن شدها على معصم الشخص ، وستقوم الأداة بتتبع الباقي ميكانيكيًا ، ويتم حفظ البيانات أو يمكن نقلها إلى هاتف من خلال برنامج لياقة مقترن بالأداة.
تسهل فيتبيت على المستهلكين تتبع نشاطهم طوال حياتهم الرياضية اليومية ، وبالتالي تدفعهم للوقوف على أقدامهم وممارسة روتينهم الصحي على أساس أكثر اعتيادية.
تخدم الأداة مجموعة واسعة من الأغراض ، بدءًا من موقعها الأول في تتبع الصحة إلى التحكم في الهواتف الذكية والأدوات الذكية المقترنة بـ Fitbit.
FITBITفوائد:
إن Fitbit عبارة عن سوار بحجم ساعة اليد وعدد قليل منها بطول السوار مع مجموعة متنوعة من الإمكانات والبركات التي قد لا يرغب أي شخص في تصديق أن أداة صغيرة قد ترغب في وضعها داخلها.
.
 |
| تعرف على اهم فوائد ساعات fitbit |
النعم الأساسية لـ Fitbit هي كما يلي:
اللياقة البدنية وتتبع الخطوات.
الغرض السائد من متتبع اللياقة البدنية هو المساعدة في ضبط الخطوات اليومية التي يتم اتخاذها باستمرار من خلال استخدام المستهلكين ويخدم في مراقبة تفاصيل معينة لكل ممارسة روتينية معترف بها تقريبًا على المستوى الدولي .
بدءًا من المشي والجري وركوب الدراجات والسباحة واليوغا والتدريب المكثف ، والكثير من الأشياء الإضافية. إنه يتيح تتبع الطاقة المحروقة ، والطول ،ومعدل ضربات القلب ، والعديد من المعلومات التفصيلية التي يمكن الاعتماد عليها بشكل مؤكد.
مراقبة رسم القلب
يراقب الجهاز باستمرار ضربات قلب الرجل أو المرأة. العنصر الأساسي في هذا التحديد هو أن الأداة ترسل اشارات إلى الأداة الذكية أو نبضات الاهتزاز على المعصم في كل مناسبة.
قد يكون هناك تقلب في معدل ضربات القلب التاجية ، سواء كان أقل من النطاق الفريد القياسي أو أعلى منه.
تتبع مراحل تشبع الأكسجين (SpO2) :
يتطلب مستوى الأكسجين في الدم تتبعًا عاديًا ، والذي يتطلب مقياسًا للتأكسج ، ومع ذلك فإن جهاز Fitbit لديه مكاسب مقدمة لخدمة سبب مقياس التأكسج ، والذي يستمر في علامات التبويب في مرحلة الأكسجين داخل الدم.
تتبع نظام تحديد المواقع :
يحتوي Fitbit على أداة تتبع GPS متكاملة تخزن الحقائق المجاورة أثناء الرياضة فيما يتعلق بالحركة من منطقة مجاورة إلى بعضها البعض ، وهذا مفيد لاحقًا للتحليل غير العام لموقع اتجاه معين.
مراقبة النوم :
ميزة أخرى مفيدة لـ Fitbit هي قدرة الجهاز على متابعة أنماط الغفوة لرجل أو امرأة. يمكنه متابعة دورة النوم بأكملها بدءًا من أنماط النوم الفريدة طوال الدورة.
يمكن أن يكتسب ويربط أنماط النعاس ويعرض المعلومات في فترة الشخص الذي ينام فيه نومًا خفيفًا ، ونومًا عميقًا ، ومختلف السجلات المرتبطة المختلفة.
تجميع الوسائط والتحكم فى الاداة الذكية :
على الرغم من أن هذا التحديد قد لا يكون متوفرًا الآن في جميع متغيرات Fitbit ، إلا أن المتغيرات عالية التوقف تكتسب من تخزين الإحصائيات جنبًا إلى جنب مع الصور التي يمكن اعتبارها في الأداة والموسيقى التي يمكن إجراؤها دون تأخير من الجهاز أثناء الاقتران بأجهزة موسيقى بلوتوث.
يمكن للمرء أيضًا أن يكون قادرًا على حضور المكالمات ورفضها ، وشحن الرسائل وإشعارات الوسائط الاجتماعية والحصول عليها ، وضبط الإنذارات ، والتذكيرات ، وكل ذلك يمكن أن يكون ممكنًا من هذه الأداة المصغرة عند المعصم.
المدفوعات:
يمكن أن تكون إحدى أحدث الميزات في أداة Fitbit هي إصدار الفواتير دون تأخير عن طريق ربط حساب المؤسسة المالية للمستخدم بالنطاق الصحي باستخدام التطبيقات الدقيقة ذات الصلة. يمكن عمل فواتير خالية من المتاعب مع الاستفادة من المعصم.
استنتاج :
لقد أثبت الجهاز الذي بدأ بالسبب الوحيد ليكون بمثابة توفير لضبط الرياضات الصحية اليومية لرجل أو امرأة ازدهارًا كبيرًا طوال مدته مع زيادة لا يمكن وقفها في الجيل العادي عبر جميع الفئات والمجالات.
تبذل شركة Fitbit جهودًا لا تكل في شراء سلعها ، مما أدى إلى عواقب وخيمة على جميع أدواتها وأدائها.
0تعليقات