الصحة العامة والمجتمع

التلوث وآثاره المدمرة على الصحة العامة: كيف نحمي أنفسنا؟

11/ديسمبر/2024

هل سبق لك أن فتحت نافذة منزلك على أمل استنشاق نسمة هواء منعشة، فقط لتجد نفسك تتساءل عما إذا كان هذا الهواء نقيًا حقًا؟ أم أنك تستنشق سمومً...

02/ديسمبر/2024

تكشف الدراسات عن حقيقة مدهشة: 90% من الناس يعانون من فهم التغذية السليمة، على الرغم من وجود المزيد من الموارد الغذائية تحت تصرفهم أكثر من أي...

01/ديسمبر/2024

عندما يتعلق الأمر بالصحة، نحن جميعًا نتمنى العيش حياة خالية من الأمراض، لكن الحقيقة هي أن الوقاية هي المفتاح. فهل تعرف أن غالبية الأمراض الم...

27/نوفمبر/2024

هل سئمت من الوعود الفارغة لنفسك بتحسين صحتك؟ هل تشعر بالإحباط من الفشل المتكرر في الالتزام بنمط حياة صحي؟ لا تقلق، فأنت لست وحدك في هذا الصر...

20/يونيو/2024

خطوات فعّالة لتحقيق أهدافك بنجاح . هل تريد حقاً أن تحقق أهدافك؟ هل تحب أن تعرف الطرق المجربة للوصول لها بسرعة؟ هناك عدة خطوات فعّالة تساعد...